&
Привет, я – Влада Мальчевская
&
Клинический психолог
онлайн
Со мной безопасно плакать и злиться
(даже на маму 😉)
часов личной и групповой терапии
%
клиентов имеют положительные впечатления после первой сессии
%
конфеденциальность сессий
С чем я могу помочь ?
Преодоление тревожности и стресса
Помогаю снизить уровень тревоги, избавиться от навязчивых мыслей и научиться управлять стрессом в повседневной жизни
Работа с чувством вины и недостаточности
Помогаю избавиться от постоянного самокритицизма и ощущения, что ты “недостаточно хороша”
Укрепление личных границ и уверенности
Помогаю выстроить здоровые границы в отношениях, научиться говорить “нет” и проявлять свои потребности без чувства вины
Избавление от панических атак
Помогаю справляться с паническими атаками, учу распознавать и контролировать их проявления, возвращая чувство безопасности и уверенности
Работа с детскими травмами
Помогаю проработать травмы прошлого, освободиться от боли детских переживаний и изменить деструктивные убеждения о себе и мире
Поиск смысла и ориентация в жизни
Помогаю обрести ясность в целях и ценностях, найти внутренние ресурсы для изменений и построить жизнь, которая приносит удовлетворение
Обо мне
Меня зовут Влада Мальчевская
Дипломированный клинический психолог и травматерапевт (работаю в гештальт подходе)
Моя миссия — создать для вас безопасное пространство, где вы сможете понять и проработать свои чувства, освободиться от старых установок и научиться жить так, как вам действительно хочется.
Я замужем 9 лет, мама сына 7 лет
6 лет личной терапии
Регулярная супервизия
Образование
Как записаться на консультацию?
1
Нажмите на кнопку “Записаться”
В верхней части страницы или в любом другом месте сайта вы увидите кнопку “Записаться на терапию”. Нажмите на неё.
2
Выберите удобное время в онлайн-календаре
Откроется календарь, где вы сможете выбрать удобную для вас дату и время консультации.
3
Заполните краткую форму
Укажите своё имя, контактный email и другие данные для подтверждения записи. Это займёт не более минуты.
Подтвердите и оплатите запись
Проверьте правильность данных и оплатите встречу банковской картой
Приходите на консультацию в выбранное время
В назначенный день и время просто подключитесь в Google Meet по ссылке, указанной в письме
Ответы на частые вопросы
Как понять, что мне действительно нужна помощь психолога?
Если вы чувствуете, что ваши тревоги, страхи или стресс мешают вам жить полноценной жизнью, испытываете трудности в отношениях, часто чувствуете усталость и выгорание или просто не можете найти выход из сложной ситуации — консультация психолога может стать первым шагом к решению этих проблем.
Как проходят онлайн-консультации? Это так же эффективно, как личные встречи?
Обязательно наличие включенной камеры и микрофона.
Сколько сессий мне понадобится, чтобы почувствовать изменения?
Это зависит от вашей индивидуальной ситуации. Некоторые изменения можно заметить уже после 5 сессии. В более сложных случаях может потребоваться больше времени для достижения устойчивых результатов.
А что, если мне не понравится первая консультация?
Первое знакомство — это возможность понять, комфортно ли вам со мной работать. Если вы почувствуете, что это не ваш формат, вы можете прекратить сотрудничество в любой момент без обязательств.
Могу ли я быть уверена в конфиденциальности?
Абсолютно! Вся информация, которой вы делитесь, остаётся строго между нами. Я придерживаюсь этических стандартов и гарантирую полную конфиденциальность на всех этапах работы.
Что делать, если у меня нет времени на регулярные консультации?
Я предлагаю гибкий график и возможность проведения онлайн-сессий, чтобы вы могли выбирать время, которое вам удобно. Даже одна консультация может стать началом позитивных изменений, если вы ограничены во времени.
Какой у вас подход? Чем отличается гештальт-терапия?
Гештальт-терапия помогает вам осознать свои чувства, потребности и переживания в настоящем моменте, чтобы найти эффективные решения и почувствовать себя более свободно и уверенно. Это не просто разговор — мы будем работать над реальными изменениями в вашей жизни.
Я никогда раньше не был на консультации, с чего начать?
Всё просто! Нажмите на кнопку “Записаться”, выберите удобное время в онлайн-календаре и заполните короткую форму. Мы начнём с первой встречи, чтобы обсудить ваши запросы и определить дальнейший план работы.
Стоимость услуг
Личная психотерапия
Индивидуальные онлайн-консультации для решения ваших психологических проблем
Формат: онлайн (видеосвязь)
Регулярность: 1 раз в неделю
Длительность: 60 мин
55 €
*или эквивалент в другой валюте